8月7日，2023年宜昌市体育公益日形体培训在市体育中心体育馆举行。
本次体育公益日形体培训历时半天，吸引了来自不同年龄段的市民积极参与，这是一项旨在提倡全民健身、促进身心健康的公益活动。
为了确保活动的顺利开展，宜昌市体育中心邀请了体态塑形导师佟玉环教练进行授课，她拥有丰富的培训经验和专业的形体知识。佟教练向参与者介绍了形体训练的重要性和好处，并分享了一系列实用的健身方法和技巧，帮助参与者锻炼身体，提高其柔韧性、协调性和平衡能力。课下进行互动交流环节，教练员与参训者之间、参训者与参训者之间进行相互交流，分享经验和感悟，相互激励和支持。
参与者们积极参与训练，认真学习，体验到了形体训练带来的身心愉悦。不少参与者表示，在项目结束后会继续坚持形体训练，将其作为日常生活的一部分，养成良好的健身习惯。
